狗狗看起來悶悶不樂不理人是怎麼了？狗狗憂鬱症有可能嗎？狗狗憂鬱症該怎麼辦？
狗狗跟人類一樣，都會有情緒變化，有時情緒高昂、有時情緒低落，狗狗也有喜怒哀樂，而有時當狗狗面對生活環境的重大改變，或是主人的情緒不穩定，都容易讓狗狗感覺沒有安全感，進而出現狗狗憂鬱症的情況。
在這邊文章中，帶大家了解「 7 個常見的狗狗憂鬱症狀」、「4 個常見的狗狗憂鬱症原因」以及「6 個舒緩狗狗憂鬱症的方法」，讓您更了解狗狗憂鬱症，並調節與舒緩狗狗憂鬱症狀。現在就來看看吧！
7 個常見的狗狗憂鬱症狀
1. 對很多事失去興趣
狗狗對於許多事物都是充滿好奇心的，新的事物都會想要去探索、去發現。然而這個曾經喜愛玩遊戲的狗狗，現在卻對玩具、或是日常散步的活動興致缺缺，提不起勁的樣子，對許多事物都失去興趣，那很有可能是狗狗憂鬱症的前兆。
2. 總是在睡覺
原本那個熱愛與主人一起玩耍、遊戲的狗狗，突然變得總是愛獨自睡覺，甚至在主人在旁邊時也提不起勁，一股腦地在睡覺的話，就要多加留意了！總是在睡覺的寶貝，有可能是狗狗憂鬱症的前兆！
3. 老是垂著尾巴
尾巴可以表示狗狗的喜怒哀樂等情緒，而當狗狗總是垂著尾巴的時候，就可以知道狗狗的心情不佳，若一直垂著尾巴就要注意狗狗是不是情緒總是低落，或總是垂著尾巴的話，有可能也是狗狗憂鬱症的徵兆。
4. 吃太多或吃太少
憂鬱的狗狗可能會想用吃東西的方式，來面對心情上的不開心，因此可能會吃得特別多；但也也有可能是難過到吃不下飯，因此吃太多或吃太少這兩者都會反應在體重上的變化，主人可以多加留意是不是有吃太多或吃太少的情況。
5. 坐立難安
有的憂鬱症的狗狗會睡非常多，但是也有些狗狗憂鬱症時會睡很少。如果原本晚上都在睡覺的狗狗，最近開始都不常睡，或是睡得不好的話，一直坐立難安難以入眠的話，就要想想狗狗是不是心理上出現問題囉！
6. 隨地亂大小便
原本規矩於習慣良好的狗狗，突然之間變得很愛隨地大小便，或是習慣改變，都有可能是憂鬱症的前兆。不過也有可能是身體疾病產生的變化，因此若出現突然開始隨地大小便的狀況，建議可以帶去給獸醫做檢查看看，及早發現問題喔！
7. 變得退縮
如果原本活潑外向的狗狗，突然變得不愛與人或其他同伴互動，總是喜歡躲起來獨處，不愛與人或其他動物社交，總是退退縮縮的狀況，就像人類的社交退縮一樣，很有可能是狗狗憂鬱症的狀況，建議可以帶去給獸醫判斷。
4 個常見的狗狗憂鬱症原因
狗狗憂鬱症原因 1：身體疾病
狗狗與人類一樣，如果身體不舒服，情緒也會受到影響，狗狗身體上如果出現變化、疾病與不舒服等症狀，都有可能造成狗狗憂鬱症。因此，要特別注意狗狗的身體狀況是否出現疾病或不舒服，進而導致狗狗憂鬱症的情況喔！
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狗狗憂鬱症原因 2：環境變化
狗狗如果突然從原本熟悉的環境中大幅度的改變，都有可能造成狗狗情緒改變，甚至出現狗狗憂鬱症的狀況，有可能是：家中多了新成員、生活的環境改變、或是搬家、天氣變化等，都有可能造成狗狗憂鬱症。
狗狗憂鬱症原因 3：負面情緒
狗狗如果失去一起玩耍的同伴、失去主人或家人，都有可能出現負面的情緒，負面情緒包含悲傷、恐懼害怕等，若狗狗長期處在這樣的負面情緒之中，就有可能導致狗狗憂鬱症，因此若出現這樣的狀況，主人也要特別留意。
狗狗憂鬱症原因 4：主人情緒影響
此外，除了狗狗的情緒之外，主人的情緒也相當重要，若主人心情不佳，也可能影響狗狗的情緒，若主人長時間情緒不佳的話，也可能讓狗狗的心情長期下來變得不好，因而也可能造成狗狗憂鬱症，因此要特別留意喔！
舒緩狗狗憂鬱症 6 方法
1. 穩定的生活習慣、多運動
避免大幅度的搬家或改變狗狗活動環境的可能，盡量打造一個舒適安穩的生活環境，讓狗狗有充足的睡眠與良好的伙食，都可以避免狗狗憂鬱的傾向唷！
除此之外，讓狗狗多運動多出去外面走走，也是舒緩狗狗憂鬱症的好方法，除了能讓狗狗活動筋骨之外，也能使狗狗保持與外界的接觸和增加不同的刺激，來達到活化自律神經及大腦！
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2. 邀請療癒犬來作伴
此外，也可以考慮邀請療癒犬來作伴喔！讓狗狗多接觸其他溫暖的同伴，有助於讓狗狗不再感到孤單。對人類或動物來說，群聚交流都是一項精神層面的需求，有了同伴的陪伴無形中也可以帶來不小的正向影響。
因此，不妨考慮邀請療癒犬來家中陪伴狗狗與主人，提供無條件的陪伴和支持，而透過這份溫暖，有機會能夠改變憂鬱狗狗的心理狀況，進而幫助狗狗回復正常狀態喔！
3. 避免大聲喝斥或不當的體罰
很重要的一點是，狗狗跟人類一樣是可以感受到情緒的變化，然而若以過度大聲地喝斥或是不當的體罰都可能造成狗狗情緒不好。因此在教育狗狗時，請盡可能不要大聲喝斥與體罰，改成用耐心溫柔的教育，以獎勵與稱讚來引導狗狗學習。
4. 定時定期抽空與狗狗相處、互動
狗狗與主人的互動相處時間也是相當重要的一件事情，對狗狗來說，與主人相處玩耍的時間，是他們生活相當重要的一大部分。因此，最好可以每天定時定期都與狗狗相處與互動，不要因為新鮮感消失就減少陪伴狗狗的時間，這可能會讓狗狗感覺被忽略或是被拋棄的心情。
5. 定期健康檢查與評估
身體健康會影響心理健康是非常直接與明顯的，若狗狗身體不舒服，心情就可能因此受到影響，因此定期讓狗狗進行健康檢查與評估相當重要，經過獸醫的診治，能夠更了解寶貝的身體狀況，也更能及時治療。
6. 經常給予獎勵和稱讚
除此之外，在日常生活中經常給予獎勵以及稱讚相當重要，若能夠經常給狗狗獎勵零食，可能有助於舒緩狗狗憂鬱的狀況，因此可以考慮經常給狗狗稱讚與鼓勵！
在這邊也跟大家推薦幾款適合給狗狗的獎勵零食，包含耐咬型天然零食與香濃可口的奶製品零食：
耐咬型零食
首先，耐咬型零食是狗狗零食中的一個常見類型，特別設計成能夠滿足狗狗咬嚼的需求。這些零食通常由堅硬的成分製成，例如牛皮、骨頭或鴨肉，能夠承受狗狗的咬力和咀嚼行為，並且持久耐用。
耐咬型零食的設計可以刺激狗狗的咀嚼動作，因此有助於維持口腔健康、減輕焦慮和壓力，同時促進牙齒和牙齦的健康。這些零食通常可以用作狗狗的娛樂和活動，可以減輕他們的無聊感，並且是一種健康的咀嚼行為。
在選擇耐咬型零食時，要確認零食的安全性和耐用性，避免選擇易碎或有潛在危險的零食。
這邊也跟大家推薦這款低敏營養又耐咬的零食：鴨柳條！
牛奶起司類零食
牛奶起司類零食也是狗狗零食中超受歡迎的一種類型，通常由牛奶或起司等乳製品製成。
這些零食常被視為一種美味的獎勵，因為許多狗狗對其香濃的味道愛不釋手。牛奶起司類零食富含蛋白質和鈣質，有助於維持狗狗的健康和活力。它們也可以用作訓練和獎勵的工具，幫助狗狗建立良好的行為習慣。
但是，有些狗狗可能對乳製品敏感或過敏，因此在給狗狗提供牛奶起司類零食之前，應先確保它們的健康狀況和食物過敏情況。同時，要注意控制零食的份量，避免過度餵食而導致肥胖或其他健康問題。
超推薦這款優格恰恰生乳優格凍乾！他是用活性乳酸菌＆生乳製作出來的優格凍乾零食，超香甜之外還富含鈣質跟蛋白質，作為獎勵型零食又健康又美味相當推薦！
馬上來挑選營養美味的狗狗零食，遠離憂鬱症！
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此外，也跟大家分享了一些高品質又口感豐富、營養均衡的狗狗獎勵零食，讓狗狗在享受美味的同時也能獲得良好的營養補充。現在就來挑選看看最適合狗狗的營養零食吧！
最後，也想跟大家推薦一家台灣在地品牌倍力寵物給大家！
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參考資料
How to Know if Your Dog is Depressed
The benefits of freeze-dried raw dog food
Freeze-Dried Dog Food: The Pros and Cons